「圧倒的な演技力の高さ」や「目が離せなくなる演技」が人気の柳楽優弥さん。
整った顔立ちとスラッしたスタイルもファンを魅了するポイントです。
そんな柳楽優弥さんが太っていたなんて想像しにくいですよね！
今回は、柳楽優弥さんが太っていた理由とダイエットで25kg減量した方法について調査しました！
柳楽優弥は太っていた2つの理由！
柳楽優弥さんが太っていた理由を調査したところ、以下の理由があることがわかりました！
- 体調を崩し引きこもり生活をしていた
- 精神的ストレスによる過食
それぞれ詳しく説明していきます！
体調を崩し引きこもり生活をしていた
柳楽優弥さんが太っていた理由の一つ目は・・・
体調を崩し引きこもり生活をしていたからです！
2008年に体調を崩し、やむなく仕事量を減らすこととなりました。
単発でできるCM撮影や雑誌の取材などに仕事を制限していた時があったのです。
また、一時休養していたこともあり、体調回復後もすぐに仕事量が戻ることはありませんでした。
その結果、自宅での引きこもり生活が長引いてしまったのでしょう。
精神的ストレスによる過食
柳楽優弥さんが太っていた理由の二つ目は・・・
精神的ストレスによる過食です！
カンヌ国際映画祭で最優秀主演男優賞を獲得し、14歳という若さで一躍有名人となった柳楽さん。
デビュー作で一花咲かせたものの、その後行き詰まってしまうことは珍しくありません。
仕事での悩みや人間関係などのストレスにより、1日8食も食べていた時期があったそうです。
現在の柳楽さんからは想像しにくいですが、ピーク時は82kgまで体重が増えたそうですよ。
ご存知の通り、柳楽優弥は14歳のとき『誰も知らない』（2004年）でカンヌ主演男優賞をとって鮮烈なデビューを飾りました。しかし仕事がだんだん減り、精神安定剤の過剰摂取で病院に運ばれて「自殺未遂」と報じられたのが2008年のこと（本人は公式HPで自殺未遂説を否定）。 本人は当時を振り返って、「人間不信でした。ちやほや寄ってきた人が、今度いきなり離れていく」（※1）と話しています。一時は家に引きこもって、引退も考えたそう。
引用元：女子SPA！
柳楽優弥がダイエットで25kg減量した方法とは？
体調不良やストレスによる過食で太ってしまった柳楽優弥さんですが、現在はとてもスラッとしていてスタイル抜群。
柳楽さんがダイエットを成功させた方法は以下の3つです！
- バナナダイエット
- 食事制限をする
- トレーニングを行う
1本約80kcalのバナナを毎日6本食べ、その他は温野菜のみ。
カロリーの高い揚げ物類や、お肉もあまり食べなかったそうです。
さらに、ダイエットに効果抜群な有酸素運動や筋トレなどにも取り組み25kgの減量に成功！
まるでアスリートのトレーニングのようなダイエット方法ですね。
まとめ
こちらの記事では、柳楽優弥が太っていた2つの理由とダイエットで25kgの減量に成功した方法についてお送りしました。
- 体調を崩し引きこもり生活をしていた
- 精神的ストレスによる過食
- バナナダイエット＋トレーニング
14歳でカンヌ国際映画祭で最優秀主演男優賞を獲得し、華やかな役者人生をスタートさせた柳楽さん。
その後、体調を崩し一時休養していた時期もありましたが、家族や偉大な先輩からの言葉などのお陰でどん底からの復活を果たしました。
迷いのない力強い演技や感情のこもった演技は、柳楽さんが過去の苦しみを乗り越えたからこその賜物です。
これからも柳楽さんの活躍は、多くの人々に力を与えることでしょう。
